Кто какие знает рецепты "неусынания" за рулём когда спишь мало, а ехать надо?
Как не уснуть за рулём?
Кто какие знает рецепты "неусынания" за рулём когда спишь мало, а ехать надо?
Рецептов много, но они не на всех действуют одинаково. Ну, а как не поможет?ИМХО, если чувствуешь, что засыпаешь, лучше остановиться и пару часиков поспать.
Рецептов много - но они на свой риск - таксист со стажем рассказывал - горит с Киева уже на Одессу еду, а глаза не бачуть - взял булавку и в бедро себе колол - пока не приехал - птому-шо тух - дома горит джинсы снял и сам чуть в обморок не упал - ноги все в крови. Остановится и поспать короче - или ваще не содится за руль. Много аварий - из-за - глаза закрылись - еще и не в чем виноватые люди могут пострадать.
Очень крепкий кофе (эспресо) в бутылку. Мелкими глотками, всю дорогу. Болтливый штурман,Сообщение от Vano
Кто какие знает рецепты "неусынания" за рулём когда спишь мало, а ехать надо?
У меня, такие рецепты. Помогало и не раз. Пробеги, типа, Киев - германская граница, за раз. Киев - оз. Балатон. Скорость - не больше 90км/ч. бо с прицепом...
Про Киев-Ялта молчу, вообще.
Про поспать, не больше 15 минут. Обман организма, называется. Организм, уже понял, что поспал, но в сон еще не вошел. Тоже, помогало. Только, т=ут штурман нужен с часами. Следить время от засыпания до побудки.
Добавлено через 5 минут
А еще, я куму на ногу скотч клеил и срывал. Типа, пилинг. На часа два хватало.
ну понятно когда совсем долго не спал, то за руль лучше не садиться
я раньше бёрн брал в дорогу всегда, вроде помогало, но не на долго. а много его пить низя
ну и как Валера говорит крепкий кофе.без него я никуда
ещё где то читал, что помогает кусочек лимона под язык
Добавлено через 2 минуты
кум сам на такое согласился?А еще, я куму на сногу скотч клеил и срывал. Типа, пилинг. На часа два хватало.
Ага. Ели бы догнал в этой будке (Фура ДАФ) удавил бы.кум сам на такое согласился?
Зато, приехал вовремя. Немцы, за попадание в график, доплачивали неплохо. А меня он брал, как говорящую голову.
Окна настежь и песни орать. Если ночь, то осевую пропускаешь под собой.
Мне помогает поспать 15-20 минут. Недавно так в Краков ехал, с 11 утра до 6 утра следующего дня. Таможня задержала сильно
когда едем с Ирусей вдвоём, то так и делаем
чтобы с курса не сбиться?Если ночь, то осевую пропускаешь под собой.
Не есть белого хлеба и картошки перед дорогой и по дороге. Останавливаться когда сил нет уже, постучать по колесам и умытся холодной водой, попить кофе а потом тока ехать. Чесать хорошенько затылок, расшивеливает. Поругаться с ментами можно, надолго помогает. Раньше когда экологи в Днепре стояли то не пропускал случая поругатся, это бесплатно обходится
"Это невозможно!" - сказала Причина.
"Это безрассудство!" - заметил Опыт.
"Это бесполезно!" - отрезала Гордость.
"Попробуй..." - шепнула Мечта.....
Наши услуги: больше не работаем! Контора закрыта!
Я б сказал вообще практически не есть. Мне помогает, а вот когда покушать тогда
ИзвИнИте Ребзя - Тема тут
....я одно знаю точно, если я за рулем думаю как бы его не уснуть то это очень плохо, и надо предпринимать шото, а не думать дальше "как не уснуть", бо там в процессе этих мыслей недолго и уснуть :-)
Рецепт дальнобойщиков: стакан Колы смешать с крепким кофе. В какой пропорции не помню. Сам не пробовал. Говорят, убойная весч... Но не думаю, что самый лучший способ. Сон, длительностью 10 мин. буквально, поможет лучше, так думаю. Ведь Колой и прочими энергетиками организм взбудораживается, а сон снимает усталость. Действие энергетиков проходит довольно быстро, взбудораженность снимается, а усталость загоняется вглубь организма, аккумулируется так сказать. А организму нужна кратковременная разрядка. Долгий сон ни к чему, он мало посмогает за рулем, от него только вялость, тем паче в салоне полноценно никак не выспишься. В дороге организм настроен на езду, на долгую поездку, организм способен аккумулировать большой объём усталости, а потому с глубокой усталостью бороться легче, чем с резко накатывающей динамичной усталостью. А с ней бороться сном в 10-15 минут- и ты как огурчик. Но это то же до определенного момента. Можно до таких объёмов накопить, что ничто уже не поможет. Я больше трёх суток в таком режиме не могу.
Хоть и наездился с дальнобоями, в свое время... Ни разу не встречал такой способ. Да и не сильно они стараются так перегружаться. Это те, что за границу ездят. Поймают, дороже будет. У каждого тахограф в машине.
"Говорящая голова", дальнобойщику нужней.
Правильно. Потому, что это обман организма.А с ней бороться сном в 10-15 минут- и ты как огурчик. Но это то же до определенного момента. Можно до таких объёмов накопить, что ничто уже не поможет. Я больше трёх суток в таком режиме не могу.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки