Ваши мысли в нужном направлении, но предпоследнего слова я не поняла... Наверное это по-старославянски - "То есть"?
Сидела на этой диете,и не раз,если всё соблюдать вес сбрасывается,когда четыре кг,когда шесть.Правда всё потом возращается обратно.......что самое обидное.
Кто толстая? Я толстая? Нее, я не толстая, я ещё свободно помещаюсь в обруч...
Ну вот. Как было хорошо: утром позавтракала. Днем есть не хотелось. Съела один кабачковый оладушек (без муки) на ужин и тууут...пришел с работы муж. Они с сынулькой пиццу просили. Я - сделала. И что? Сама тоже съела 3 куска. И воспользовалась Руниным советом потом: там где что-то типа "алкоголь нейтрализует страх от съеденого" или что-то в этом роде. Разколотила себе бурбон со льдом и лимонным фрешем. А так все хорошо начиналось...И где же взять силу воли?
Добавлено через 23 минуты
О! У меня есть кошмарная фотка девятилетней давности.
И тогда я ела всякие шоколадки-тортики в любое время дня и ночи и была таким кошмариком тонюсеньким. )))
Добавлено через 27 минут
Сейчас на том кошмарике наросло 24 кг веса. 10 из них - явно лишние (((
Счастье - это мягкие, теплые ладошки.
За диваном - фантики. На диване - крошки.
Cветкин, нинада! так сильно не худей, да?! этож какой-то освенцим был, прости уж меня.
БОЖЕ, УКРАIНУ ЗБЕРЕЖИ! ГОСПОДИ, ПОМИЛУЙ НАС!
ЖуЖу мой, заходите, буду рада
летом похудеть для меня невозможно-фрукта-особенно черешня-глюкозы в ней-огого!!!! но я её оч.лю. а пиццу с бокальчиком красного-это же праздник души!!!
У меня жена похудела, и где ее теперь искать.....раньше невооруженным глазом видно было....
Да, Викуль. Чересчур - это еще мягко сказано. Я никогда ничего специально не делала для такого состояния. Покушать я всегда любила и с детства худобой не отличалась. Не знаю что в тот период было с моим организмом. Нервы...
Добавлено через 1 минуту
Очень люблю летом красное сухое вино 1:1 с газированой минералкой холодной развести.
И понимаю ,что пицца - домашняя, без майонезов и копченой колбасы...но совесть все равно покоя не дает.
Счастье - это мягкие, теплые ладошки.
За диваном - фантики. На диване - крошки.
Случайно попала на эту страницу ( глубоко верю, что случайностей не бывает). Поразила и заинтересовала информация об амаранте (хочу и в 116 выглядеть, как в 50 ). Сразу нашла в инете статьи о этой траве, удивительно! Вот несколько слов-характеристик:
"...в ряде стран этим растением продолжают заниматься серьезно. И сегодня амарант входит в ежедневный рацион жителей стран Северной и Южной Америки, Юго-Восточной Азии, Карибского бассейна, Индии и Китая. - Наверное, по вкусовым и питательным качествам этот «сорняк» не так уж плох?
- Я бы сказал, что по этим свойствам амарант не имеет конкурентов. Нежные листья и побеги богаты не только витаминами, макро- и микроэлементами, но, в зависимости от сорта, содержат от 18 до 30 процентов высококачественного белка, удачно сбалансированного по аминокислотам. По принятой шкале качества белка он оценивается в 100 баллов, а известная всем соя — в 60. Важнейшей аминокислоты — лизина — в амаранте в 2,5 раза больше, чем в пшенице, и 3,5 раза больше, чем в кукурузе...
По своим вкусовым и питательным качествам амарант приравнивается к молоку... Из нежных листьев молодых растений приготавливаются отличные салаты, молодые побеги можно солить и мариновать.
Лечебные свойства амаранту придают присутствующие в нем железо, кальций, калий, фосфор и богатый набор витаминов. А благодаря содержанию аланина, валина, лизина, лейцина, метионина, фенилаланина, триптофана и других важных для жизнедеятельности организма кислот амарант является воистину лечебным продуктом.
Поскольку амарант не подвергается обработке ядохимикатами, это один из немногих продуктов, оставшийся экологически чистым..." И еще много интересного...
Мне приходилось дважды с ним (амарантом) сталкивать по жизни:
- обязательно кладу в банку веточку молодого амаранта при засолке огурцов; тогда они хрустящие и не теряют твердость;
- очень любит эту траву коза ( правда, когда трава уже в "зрелом" возрасте).
Учитывая характеристики Амаранта, Видимо, стоит ввести его в ежедневный рацион!
Еще раз спасибо за интересную информацию!
|
Социальные закладки