Спасибо, конечно, огромное за заботуно...на такой диете можно "кони двинуть"
, если с почками проблема. Она фактически белковая, т.е. безуглеводная, а без углеводжов никак низзя организму, да и перенасыщение белками ой как вредно!
![]()
Это не ко мне - доктор придет и все расскажет...![]()
Grey... captain Grey.
Українська - моя рідна мова!
Ну и куда мне переносить ваш флудДавайте здесь всё таки не о японках и почках, а о алабаках
![]()
Саня, перенеси нас куда-нибудь, плз.
Grey... captain Grey.
Українська - моя рідна мова!
Саня, создай темку про "толстячков" худеющих и перенеси наши розмовы про диеты.
Особенно умиляют завтраки. С ними и до гастрита не далеко.
Это и есть ошибка. Правда я тоже не дотянул. но у меня были производственные причины...
Народ, все просто, но надо жестко соблюдать все, что написано. Я на 12 день вынужден был уйти, была запарка на работе. Первый и второй день тяжело, а потом втянулся. Только не покупайте мороженного хека, у меня до сих пор при этом словосочетании рвотные позывы. Да, легче питаться по этой методике вместе с супругом или ... с кем живешь, нет соблазна съесть бутик с сыром.
Реально после одной такой диеты держать правильный вес два-три года. Просто диетой настраивается, если можно так сказать, обмен веществ.
Grey... captain Grey.
Українська - моя рідна мова!
Ребята , этот дядько читается тяжело....но его еще сто лет назад....похоже убили за питание , очистку организма и правду о фармакологии...лично я прозрел
Эрет Арнольд (Ehret Arnold) - профессор, почитаемый как истинный отец натуропатии, является самым важным исследователем и писателем о здоровье и сохранении человеческого тела своими последователями. Эти последователи, называемые эретистами, полагают, что ни один другой ученый, врач, диетолог или писатель не превзошел работу Эрета касательно причин и лечения хронических заболеваний и болезней человека.
Скачать его книжечку....она есть в нете.....
на японской диете сидела летом, похудела прилично, но в течении трех месяцев все возращается назад
После ЛЮБОЙ диеты все возвращается назад, если по ее окончании питаться так же, как и прежде.
Сначала - правильное питание, потом - диета для исправления ошибок НЕправильного.
А вообще, зачем вам диета - лишний вес ходить мешает? Или здоровью вредит? Если нет, то легче избавиться от комплексов, чем от лишнего веса.
Да и здоровое питание нужно, прежде всего, для ЗДОРОВЬЯ, хорошего самочувствия, а внешний вид - как бонус.
|
Социальные закладки