Во время беременности мама должна кушать все (кроме явных гадостей, типа чипсов, сухариков, консервов.... ). Этим Всем мама знакомит малыша с продуктами еще в утробе. После рождения маме в течение 2-4 мес (кому как повезет) должна привести свой рацион к тому, который был во время беременности
Так что предлагайте из любого набора продуктов, главное - калорийностью пониже, поменьше сладкого и мучного. И Иришке подойдет, и мы с ней за компанию вес сбросим
Я бы вообще обнаглела и попросила Вас расписать нам меню на неделю
Добавлено через 3 минуты
Счастливые! Нам утки на раз хватает
В ней другое зло - хорошая домашняя утка - она жирная А плохая, магазинская.. .. тут много можно спорить, но окорочка, Рябы и курицы из Кургана, утки и кролики из МЕТРО... это не очень полезно, наверное Как минимум, кормящей маме....
Я думаю, Ваш вариант - кролики И себе, и малышке
Кстати, оставь комплексы по части вина. Оно действительно испарится. И вообще в нем нет ничего вредного для кормящих - ты же его не бутыль за раз употребишь
Добавлено через 6 минут
Шо за сомнения?
Социальные закладки